MEJORA DE LA TÉCNICA INDIVIDUAL. Control orientado

ENTRENAMIENTOS - El Blog de Samy

Hola compañer@s:

Hoy quiero presentar una tarea que tiene como objetivos: la mejora del control (orientado), el pase corto y la percepción espacial. Dichos objetivos son la base de la técnica colectiva y podemos emplear este tipo de tareas en los inicios de la sesión como parte del calentamiento.

Descripción:

Ubicamos los conos y las picas como muestra la imagen. El jugador central pide uno de los tres balones. Tras realizar un control orientado (dentro del espacio) y salir fuera del mismo con dicho control, debe buscar al compañero que no tiene balón para pasárselo.

Consignas:

  • Intensidad en las acciones para darle realismo a la tarea
  • Vigilar el perfil corporal y orientarme hacia jugador que no tiene balón
  • Mirar antes de recibir para saber a dónde me giro
RUEDA DE PASE.CONTROL ORIENTADO
Click en la imagen para ampliar

A continuación, un vídeo donde podemos observar mejor la tarea.

Recuerda que compartir el conocimiento es la mejor manera de que éste perdure.

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