Hola amigx!
En esta entrada te muestro las entradas más vistas de 2018
Como es costumbre ya, a principio de año comparto el #TOP3 de las entradas más vistas del blog durante el año. Así que, para no romper las buenas costumbres, ¡¡allá vamos!!
En tercer lugar: el PDF: 53 SESIONES DE FÚTBOL BASE
Se trata de un PDF que fui desarrollando durante la temporada 2017-2018 con mi equipo de categoría alevín (U11). Las sesiones están en orden cronológico, tal y como las fuimos realizando.
En segundo lugar: Cómo trabajar el saque de banda en el fútbol base
Una ABP, a menudo, olvidada por lxs que nos dedicamos a enseñar fútbol.
Un dato curioso: Analizando 10 acciones de saque de banda de un equipo el resultado fue:
- 7 pérdidas de balón
- 2 despejes de los defensores de nuevo a saque de banda
- 1 posesión del equipo que ejecutaba el saque de banda
70% pérdidas de balón. Aunque quizá haya que aumentar el número de acciones a analizar para acercarnos a una estadística más real, en líneas generales creo que es bastante representativa.
En primer lugar: Circuito físico-técnico
Un circuito bastante motivante para lxs chicxs y con el que podremos iniciarlos en trabajos de fuerza-resistencia (ejercicios de fuerza que se prolongan en el tiempo). Te recomiendo estudiar sobre los tipos de fuerza y su aplicación antes de hacerlos con jugadorxs en etapas de formación. Cada cosa a su tiempo.
Espero que te haya gustado el repaso por las entradas más vistas del 2018 y que sigas visitando el blog para poder hacer una nueva, y mejor lista si cabe dentro de un año =)
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