Autor: Samy Martín

Buenas amig@s, hoy presento una tarea para MEJORAR LA FINALIZACIÓN DESDE BANDA de nuestros equipos. Con el mismo ejercicio podremos trabajar dos tipos de progresiones:

• Pared interior
• Simulación de 1×1 + pase atrás (o pase de la muerte)

Objetivos

Técnicos: Conducción, control, pase, tiro, remate

Descripción:

Comienzan los jugadores AZULES con la secuencia de pases 1-2-3. Les siguen los AMARILLOS con 4-5-6. Posteriormente, lo realizan los jugadores de la otra banda.

Restricciones:

• Control y pase con el interior del pie
• Tiro fuera del área: empeine interior o total
• Remate dentro del área: interior del pie

Consigna:

• Los jugadores deben ejecutar los tiros y remates con amabas piernas, así como dar los pases o realizar los controles orientados. Para ello, debemos tener una correcta orientación corporal
• Exigir velocidad en las conducciones y establecer diferentes superficies de contacto para las mismas

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¡Hasta la próxima!

Hoy, una tarea para trabajar el pressing en banda en campo propio. Está diseñada para un sistema 1-4-2-3-1 porque, como sabemos, este sistema tiene una carencia a la espalda de los jugadores exteriores y, normalmente, el perfil de jugador que buscamos para esas posiciones, no suele tener demasiada voluntad a la hora de defender. (más…)

Hoy presento 2 NUEVAS TAREAS PARA MEJORAR LA TÉCNICA INDIVIDUAL Y COLECTIVA de nuestro grupo.

1.- Ejercicio de conducción que me parece bastante bueno para trabajar en edades tempranas (pre-benjamín en adelante) aunque no está de más,trabajarlo con grupos avanzados o en entrenamientos específicos de técnica. Puede parecer simple pero está cargado de contenido si sabemos exprimirlo.

2.- Una variante de la conocida ‘Y’ Griega con finalización a portería, en la que podemos establecer una liguilla para darle un tono competitivo. Importante mención a la orientación corporal en el control orientado previo a la ejecución del tiro.

GIMP es un editor de imágenes de software libre que nada tiene que envidiar a los programas restrictivos. Es muy potente y, para el caso que hoy nos ocupa, el fútbol, está de maravilla. Podemos utilizarlo para diseñar sesiones, tareas, planificar programaciones, análisis, etc.

De manera exclusiva para los suscriptores (por correo electrónico) quiero compartir una guía básica para el manejo del programa en su aplicación al fútbol, en concreto, al trabajo del cuerpo técnico. El contenido multimedia, cada vez, cobra más importancia y debemos permanecer conectados a nuestros jugadores o jugadoras de cuantas más maneras, mejor.

Y tú, ¿quieres empezar a diseñar imágenes de tareas, sesiones, ABP y análisis para mostrarlo el próximo entreno a tu equipo?

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