Autor: elblogdesamy

En este post de la serie EJERCICIOS Y TAREAS presentamos una tarea con la que trabajaremos la cobertura y permuta.

La cobertura es un principio mediante el cual un defensa protege a un compañero/a más adelantado con el fin de frenar la jugada si éste fuera rebasado.

La permuta es, simplemente, un cambio de posición. En el caso que nos ocupa, el compañero/a que es rebasado/a debe ocupar la zona de quien hacía la cobertura (permutando) para proteger su espalda y evitar la progresión del equipo rival

En la tarea, una situación de 3×2, tenemos un rectángulo dividido en dos espacios. Los defensas deben actuar en distintas líneas; evitando estar en la misma línea para no ser superados, fácilmente, con un ‘pase al hueco’.

Los jugadores/as que están en posesión de balón tienen el objetivo de llegar con el balón controlado hasta la línea de fondo.

Es muy importante tener en cuenta la comunicación en fase defensiva para coordinar los movimientos que frenen la progresión rival: salgo, me quedo, cierra, etc.

En ataque, la movilidad sin balón y la búsqueda de espacio libre serán las que nos lleven al éxito en la acción. Se deben aprovechar y fomentar las situaciones de superioridad 2×1.

Por último, incidir en:

• Perfil corporal: Orientando al contrario hacia las bandas
• Vigilancias: Observación y cierre de posibles líneas de pase
• Temporización: Esperar ayudas y el momento usto para hacer la entrada

En este post de la serie EJERCICIOS Y TAREAS presentamos una acción combinativa entre dos jugadores/as con la que trabajaremos el desdoblamiento en banda.

El desdoblamiento (en fase ofensiva) nos servirá para ocupar el espacio de forma racional y, además, nos permite combatir defensas organizadas con marcaje zonal.

Es un principio bastante sencillo de entender y aplicar. Por supuesto, indispensable en el juego de cualquier equipo.

Como mencionamos, se trata de un desdoblamiento en banda durante la fase ofensiva con el objetivo de encontrar espacio exterior para culminar la acción con centro y remate.

Si tienes jugadores/as rápidos este principio hará que disfruten de largas galopadas.

Por último, es importante incidir en que el jugador/a que recibe el primer pase debe conducir hacia el centro con el fin de atraer rivales a esta zona, dejando despoblada la banda que es por donde tenemos intención real de entrar.

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Continuamos con la serie ‘EJERCICIOS Y TAREAS’. Animaciones 3D para ayudar a mejorar la comprensión de nuestros/as jugadores/as.

En esta ocasión, es un rondo (que típico) 4×1 en el que insistimos en la movilidad sin balón en fase ofensiva y en cerrar líneas de pase en fase defensiva.

Dentro del rondo tenemos varios de los contenidos que encontramos en un partido, salvo las porterías:

• Ataque
• Defensa
• Cambios de orientación (obviamente cortos)
• Perfil corporal
• Timing
• Presión
• etc.

Puedes hacer hincapié en cualquiera de ellos y convertirlos en objetivos dentro del juego.

Variando el espacio y el número de jugadores/as podrás orientarlo en la dirección que prefieras.

Como puedes ver, nada nuevo. Sin embargo, me parece importante el movimiento sin ‘pelota‘ ofreciendo alternativas al poseedor de balón.

Como ya adelantamos en EJERCICOS Y TAREAS estamos desarrollando una serie de ejercicios y tareas en formato 3D animado con el fin de mostrar, de forma rápida y simple, los movimientos a realizar por nuestros/as jugadores/as en contextos determinados.

La cantidad de recursos que nos brindan las tecnologías de hoy día nos pueden acercar de forma clara y concisa a que nuestros/as jugadores/as asimilen patrones de movimiento o comprendan mejor para qué se hace ‘tal o cual‘ ejercicio.

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En esta entrada presentamos una SSP (situación simuladora preferencial) que si bien no es lo más adecuado para la base y su proceso de aprendizaje, puede dar una idea a grosso modo a los y las jugadoras de las diferentes posibilidades que ofrecen unos movimientos predeterminados.

Objetivos:

• Control-pase
• Movilidad en:
  • Salida de balón
  • Progresión (zona creación)
  • Finalización
• Remate/Tiro

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En estos días hemos comenzado a desarrollar animaciones 3D de ejercicios y tareas.

El objetivo no es otro que aprovechar las TICs en nuestro día a día. De esta forma, podremos presentar y explicar nuestros ejercicios y tareas de una forma simple, visual e incluso a distancia si la enviamos a dispositivos o una red interna de la que dispongamos.

En ocasiones, resulta complejo entender movimientos tácticos, situaciones de juego, controlar el timing, etc. Pensamos que con las animaciones se reducen el margen de error y facilitamos su comprensión. Como si de la pizarra en el vestuario se tratara; estos ejercicios y tareas en formato digital animado tienen el objetivo de ilustrar a nuestros/as jugadores/as la forma de proceder pero con la ventaja de que podrán llevarse la pizarra a todos lados.

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Para esta primera entrada de la serie hemos optado por una evolución en F8 para tres jugadores. Es un ejercicio bastante simple al que podemos ir añadiendo elementos a medida que los/las jugadores/as adquieran las habilidades necesarias.

Objetivos:

• Control-pase
• Cambio de orientación
• Tiro/remate

Con motivo del día festivo por la celebración del Día de la Hispanidad esta semana nuestros horarios tienen modificación.

Además de los ya habituales sábados y domingos, este cambio horario nos permite entrenar el miércoles día 12.

Por último, al verse afectado el cuadrante semanal del campo, en lugar del jueves disponemos del martes para hacer sesión de 19:30 a 21:00.

El cambio horario está listo y disponible para reservar.

Te esperamos

Una de las mayores demandas de las familias en los centros escolares es la RECOGIDA TARDÍA.

Poder ocupar el tiempo de los niños y niñas tras el horario lectivo con el fin de ganar tiempo para salir del trabajo o, simplemente, somos conscientes de que este tipo de actividades fomentan la sociabilización dando opción a los y las participantes de aprender materias de forma lúdica dentro del entorno escolar.

En definitiva, la RECOGIDA TARDÍA es una actividad que demandan las familias y que los chicos y chicas pueden ‘exprimir a tope‘.

Es por ello que, para nosotros, durante la RECOGIDA TARDÍA sea esencial darle dinamismo y cargarla de valores y contenido. No basta con tomarlo como las antiguas guarderías donde, únicamente, se vigilaba para que no hubieran grandes daños.

Con una mezcla entre juego libre y actividades dirigidas tratamos de que nuestros chicos y chicas de RECOGIDA TARDÍA lo pasen GENIAL al mismo tiempo que ponen en práctica sus conocimientos y habilidades.

Nos complace comunicarles que, a partir de mañana jueves día 6, estaremos realizando SESIONES DE TECNIFICACIÓN GRUPAL también los jueves en horario de 19:30 a 21:00 h. en el campo de fútbol de Casablanca III.

Cubrimos así, en la medida de lo posible, la demanda de sesiones entre semana esperando poder ampliar los días en las próximas semanas.

Permanece atento/a para no perderte las novedades

Desde Academia SM Fútbol informamos:

Debido a la meteorología adversa y siguiendo las indicaciones de los organismos oficiales, informamos que las sesiones programadas para este fin de semana han sido canceladas.

El próximo fin de semana continuaremos con los entrenamientos en el campo de Casablanca III.

Gracias ⚽️