Mayo y junio son los meses en los que las temporadas de fútbol base llegan a su fin. Los últimos partidos, las clausuras, las fotos del equipo… y después, el vacío de no saber muy bien qué hacer hasta septiembre. ¿Descanso total? ¿Campus de verano? ¿Seguir entrenando? Es una decisión importante y no hay una respuesta única.
Primero: cerrar bien la temporada
Antes de pensar en el verano, merece la pena dedicar un momento a cerrar la temporada con perspectiva. No en términos de resultados, sino de crecimiento. Algunas preguntas útiles para hacerse en familia:
- ¿Ha disfrutado mi hijo de los entrenamientos y los partidos?
- ¿Ha mejorado en algo concreto comparado con septiembre?
- ¿Se ha sentido cómodo en el equipo y con el entrenador?
- ¿Quiere seguir el año que viene? ¿En el mismo sitio o probando algo nuevo?
Estas preguntas, hechas con calma y sin presión, ayudan a tomar mejores decisiones para la siguiente temporada.
¿Qué hacer en verano con un jugador de fútbol base?
El verano no tiene que ser ni descanso total ni sobreentrenamiento. Lo ideal es un equilibrio:
- 2-3 semanas de descanso real: sin obligaciones deportivas. El cuerpo y la mente lo necesitan, sobre todo en niños.
- Actividad física libre: nadar, montar en bici, jugar en la calle. El juego no estructurado también desarrolla habilidades motrices.
- Campus o sesiones de tecnificación: si el jugador quiere y la familia puede, es una forma excelente de mejorar en un entorno distinto al habitual, sin la presión de la competición.
El verano como ventana de mejora técnica
Para jugadores de entre 8 y 14 años, el verano es una oportunidad única: hay más tiempo libre, menos presión de resultados y la posibilidad de trabajar la técnica individual con mucha más calidad que durante la temporada. Muchos de los jugadores que dan un salto notable de un año para otro lo deben en parte a cómo aprovecharon el verano.
En Academia SM Fútbol organizamos sesiones de tecnificación durante el verano en Las Palmas, adaptadas por edades y niveles. Si quieres que tu hijo llegue a septiembre con una marcha más, aún hay plazas disponibles.
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